দাঁতের পোকা দূর করার ঘরোয়া উপায়

প্রাকৃতিক ভাবে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি

প্রিয় পাঠক আপনি কি দাঁতের দাঁতের পোকা দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে জানতে গুগলে সার্চ করেছেন? তাহলে আমার এ পোস্টটি মনোযোগ দিয়ে পড়ুন কেননা এ পোস্টটির মধ্যে দাঁতের পোকা দাঁতের পোকা দূর করার ঘরোয়া উপায়  সম্পর্কে বিস্তারিত ভাবে তুলে ধরার চেষ্টা করেছি।

দাঁতের পোকা বা ব্যথা হলে আমরা অনেক সময় আমরা ভয় পেয়ে যায়।কিন্তু আমাদের ভয় না পেয়ে পোকা বা ব্যথা দূর করার উপায় সম্পর্কে জানতে হবে।আর যদি অনেক বেশি ব্যথা হয় তাহলে ডাক্তারের পরার্মশ নিতে হবে।

দাঁতের পোকা দূর করার ঘরোয়া উপায়

দাঁতে পোকা হলে কিছু ঘরোয়া উপায় রয়েছে। এ ধরনের ঘরোয়া উপায় জানলে আপনি সহজেই দাঁতে পোকা হলে দূর করতে পারবেন। মূলত চিনি বা মিষ্টি জাতীয় খাবার আলু, রুটি, ভাত, চকলেট চুইংগাম এ সকল কার্বোহাইড্রেট বা সক্রিয় জাতীয় খাবার খাওয়ার ফলে আমাদের দাঁতের ফাঁকে ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণ বেশি হয় যার ফলে আমাদের মুখের ভিতর ব্যাথা ও পোকা তৈরি হয়।

আরো পড়ুনঃ গর্ভাবস্থায় কি ভাবে নারীর দাঁতের যত্ন নিবেন পড়ুন

উপরের বিষয় গুলোর কারণে দাঁতে পোকা বা ব্যাথা হতে পারে সুতরাং এই সকল খাবার থেকে বিরত থাকবেন। এখন চলুন জেনে নেওয়া যাক দাঁতের পোকা দূর করার ঘরোয়া কিছু উপায় সম্পর্কে জেনে নিন-

বরফ

যদি আপনার বাড়িতে ফ্রিজ থাকে তাহলে ফ্রিজ থেকে বরফের টুকরা বের করে বরফের টুকরা গুলোকে কাপর দিয়ে জরিয়ে মুখে শেক দিতে হবে তাহলে আপনার দাঁতের পোকা দূর বা ব্যাথা কমে যাবে।

লবন মিশ্রন পানি

এ গ্লাস পানি নিন হালকা গরম। এরপর পানির মধ্যে এক চিমটি লবন দিয়ে পানি মিশ্রিয়ে নিন।তার পর অল্প অল্প করে পানি নিয়ে কুলকুচি করুন এতে আপনার দাঁতের পোকা দূর ব্যাথ্যা কমে যাবে।

লবঙ্গ

লবঙ্গ আমাদের সকলের বাড়িতে  থাকে। লবঙ্গ ২ থেকে ৩ টি নিন তারপর যে দাঁতের পোকা দূর বা ব্যাথা  হচ্ছে সে দাঁতের মধ্যে চেপে রাখুন। তাহলে দেখবেন দাতের ব্যাখ্যা আসতে আসে কমে এছাড়াও কয়েকটি লবঙ্গ এবং গোলমরিচ পেস্ট করে নিন। ব্যথার স্থানে মিশ্রণটি থেকে অল্প একটু লাগিয়ে রাখুন। তাহলে আপনার দাঁতের ব্যাথা কমে যাবে।

ফিটকিরি

রাতে পোকা কারনে অতিরিক্ত ব্যথা হয় তাহলে সে জন্য আপনার উচিত হবে একটি ফিটকিরি এনে আপনার দাঁতের যে অংশে পোকা বা ব্যথা হচ্ছে তার বাইরের অংশে কিছুক্ষণ ধরে রাখা কিছুক্ষণ ধরে রাখেন তাহলে আপনার দাঁতের পোকা বা ব্যথা খুবই সহজে দূর হয়ে যাবে।

অ্যালোভেরা জেল

দাঁতের পোকা বা ব্যথা হয়ে থাকলে তাহলে আপনি সেই জন্য ব্যথা হওয়ার স্থানটিতে এলোভেরা জেল লাগিয়ে রাখে অল্প কিছুক্ষণ পরে সেই জায়গাটি ভালো ভাবে ধুয়ে ফেলতে পারেন।এতে করে অবশ্যই আপনার দাঁতের ব্যথা দূর হয়ে যাবে বলে আশা করা যাচ্ছে।

রসুন

রসুন শুধু যে রান্নার কাজে সাহায্য করে তা না আপনার দাঁতের পোকা ও ব্যথা দূর করতে অনেক কার্যকারী ভুমিকা রাখে। কিন্তু এটা অনেক কাজে আসবে আর দাঁতের ব্যথা দূর করার জন্য আপনাকে সর্ব প্রথমে এক থেকে দুই কর ওষুধ নিতে হবে এবং সেই রসুনের সাথে একটু লবণ নিয়ে নিতে হবে এবং আপনার দাঁতের যে অংশে ব্যথা করছে সেই অংশে রসুনটিকে চেপে ধরে রাখতে হবে তারপরে কিছুক্ষণ পর মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে তাহলে আপনার দাঁতে ব্যথা দূর হয়ে যাবে।

কাঁচা পেঁয়াজ

কাঁচা পেঁয়াজ দাঁতের পোকা দূর করতে অনেক কার্যকারী  আপনার দাঁতের যে জায়গায় পোকা আছে সে জায়গায় যদি আপনি কাঁচা পেঁয়াজ লাগান বা পেঁয়াজের রস ব্যথা কৃত স্থানে দিয়ে রাখেন এবং কিছুক্ষণ পরে মুখ ভালো ভাবে ধুয়ে ফেলেন তাহলে সে ক্ষেত্রে কিন্তু আপনার দাঁতের পোকা ও ব্যথা দূর হয়ে যেতে পারে তাই আপনি চাইলেই আপনার ঘরে থাকা কাঁচা পেঁয়াজ দিয়ে দাঁতের ব্যথা দূর করতে পারেন।

আরো পড়ুনঃ  মুখের কালো দাগ দূর করার জন্য কিছু টিপস

এছাড়া অনেক সময় দেখা যায় আমাদের ভেতরে অনেকের দাঁতে পোকা জমা হয় এবং মুখ থেকে অনেক দুর্গন্ধ বের হয় অথবা দাঁতের সমস্যা থেকে অন্য কোন সমস্যা দেখা দেয় আর এই সমস্যার কারণে আমরা অনেকেই চিন্তাতে থাকি যে কিভাবে আমরা দাঁতের পোকাকে খুব সহজে দূর করে ফেলব তাও আবার ঘরোয়া উপায়ে।

পোকা দাঁতের ব্যথা কমানোর উপায় অনেক রয়েছে, যেমন লবঙ্গ ও লবণ তেল দাঁতের জন্য মাজন বা পেস্ট ব্যাবহার করা। লবঙ্গ বা লবণ তেল দাঁতের স্নায়ুকে অবস করে এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। 

আরো পড়ুনঃ যেসব খাবার শীতে অবশ্যই খাবেন

এক গ্লাস কুসুম গরম পানিতে ১ টেবিল চামচ লবণ মিশিয়ে মুখে নিয়ে ১ মিনিট রাখুন। লবণ পানি দিয়ে কুলি করলে দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা ব্যাক্টেরিয়া ও খাদ্যকণা সরিয়ে ফেলে এবং দাঁতের পোকা থেকে রক্তস্রাব কমাতে সাহায্য করে। এই ভাবে আপনি দুই থেকে তিন বার কুলি করলে আপনার দাঁতের ব্যাথা কমে যাবে। বরফ বা হিমায়িত শয়া দাঁতের বাইরে রাখা। বরফ বা হিমায়িত শয়। দাঁতের বাইরে রাখলে রক্তনালী সংকোচিত হয় এবং ব্যথা ও প্রদাহ কমে যায়।

• দাঁতে পোকা আছে বুঝতে পারলে সময় নষ্ট না করে দ্রুত চিকিৎসা শুরু করুন। ক্যাভিটি বা ব্যাথা সাভাবিক থাকলে ঘরোয়া ভাবে মুক্তি পেতে কিছু উপায় নিচে উল্লেখ করা হলো।

• দাঁতের ক্যাভিটি বা ব্যাথা দূর করতে সবার আগে ঠিক করে দাঁত ব্রাশ করতে হবে। ফ্লোরাইড যুক্ত টুথ পেস্ট দিয়ে দাঁত মাজলে দাঁতের ক্যাভিটি বা ব্যাথা দূর করা যাবে।

• দুটি লবঙ্গ চিবিয়ে ব্যাথা স্থানে রাখলে ব্যাথা দূর হয়ে যায়।

• এক কোয়া রসুনের সাথে লবণ মিশিয়ে দাঁতে লাগান। বেশি ব্যাথা হলে এক কোয়া রসুন চিবিয়ে খান।

• লবঙ্গের সাথে গোলমরিচ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে কয়েক মিনিট দাঁতে দিয়ে রাখুন ব্যাথা কমে যাবে।

• এক গ্লাস কুসুম গরম পানির সাথে এক চা-চামুচ লবণ নিয়ে কুলকুচি করুন।এতে দাঁতের পোকা দূর করার পাশাপাশি দাঁত ব্যাথা কমাতে খুব ভালো কাজ করে পানি আর লবণ।

• এছাড়াও ক্যালশিয়াম, ফসফরাস ও মিনারেল জাতীয় খাবার খেতে হবে। ভিটামিন সি যুক্ত খাবার খাবেন দাঁত ভালো রাখতে সহায়তা করে।

• দুটি পেয়েরা পাতা চিবিয়ে ব্যাথার দাঁতে চেপে রাখুন আরাম পাবেন।

• কালোমাজন অথবা কালোজিরা যেটাতে পোকা ধরেছে ওই দাঁতের উপরে লাগিয়ে রাখলে দাঁতের পোকা শুকিয়ে ফেলে এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।

দাঁতের পোকা দূর করার ঘরোয়া উপায়-শেষ কথা

আমাদের আজকের পোস্টের আলোচনার মুখ্য বিষয় দাঁতের পোকা দূর করার ঘরোয়া উপায়।উপরের আর্টিকেলটিতে দাঁতের পোকা দূর করার ঘরোয়া উপায় গুলোর বিস্তারিত আলোচনা করেছি। আশা করি আজকের আর্টিকেলটি পড়ে আপনি উপকৃত হবেন এবং আপনার অনেক ভালো লেগেছে।এমনই গুরুত্বপূর্ণ ও শিক্ষনীয় আর্টিকেল প্রতি দিন পেতে নিয়মিত আমাদের ওয়েবসাইটটি ভিজিট করবেন।এতক্ষণ আমাদের সাথে থাকার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।